Ernährung und Bewegung gelten als Haupteinflussfaktoren auf das Körpergewicht. Darüber hinaus scheinen weitere Aspekte bedeutend zu sein: So essen Wenig-Schläfer offenbar mehr. Wohltemperierte Räume senken den Energieverbrauch. Übergewichtige Eltern haben meist übergewichtige Kinder. Und wer mit dem Rauchen aufhört, kann dicker werden. Zudem können Hormone und Medikamente überflüssige Pfunde verursachen.
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Nun ist es also da – das langersehnte Baby. Was meist allerdings nicht sofort wieder da ist, ist die schlanke Figur aus der Zeit vor der Schwangerschaft. Wie also kommt Frau so schnell wie möglich wieder zur Wunschfigur?
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Wenn Sie grade versuchen, abzunehmen oder es schon einmal versucht haben, dann wissen Sie wie schwierig es sein kann.
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Warum nehmen Frauen während der Wechseljahre so häufig zu und warum fällt das Abnehmen so viel schwerer als in jüngeren Jahren? Das häufige Übergewicht bei Frauen in den Wechseljahren ist kein Zufall, sondern die Folge von mehreren körperlichen Aspekten, die nur teilweise etwas mit den hormonellen Veränderungen zu tun haben.
Die Fettpolster wachsen scheinbar unaufhaltsam und [...]
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